Fruktsallad
idag hämta jag betalningen för oriflame... sedan snusa jag bebis, så sött denna underbara Elida är :) kommer bli en massa mys framöver hoppas jag :D
bilder kommer en annan dag då jag har dom på mobilen o jag skriver just nu via datan.
i förmiddags skrev jag ju vad jag skulle äta idag.. här kommer det igen o det jag har ätit
Frukost: knäckemacka med skinka o keso
Mellanmål: Banan och Keso
Lunch: Sallad med kyckling, mozzarellaost, melon, bönor, gurka lite sånt som blev över från igår.
då lunchen blidde relativt sen så blidde det lite annat matgång , huvudsaken jag äter bra mat :=)
Middag/kvällsmat: äggröra med bacon o broccoli till det
Mellanmål: Fruktsallad med Banan, kiwi, melon o ananas mozzarella ost till det
Kvällsmål dvs sista målet, blir en knäcke macka med skinka o ett glas mjölk.
Mellan varven druckigt vatten men dock ej tillräckligt, måste bli bättre på det.
råka somna innan idag därav blir maten lite senare men men det gör inget..
ha en fortsatt trevlig kväll
Tips på mellanmål är välkommet, det ska vara enkelt o även lätt o ha med sej...
Kommentarer
Trackback
